自我控制和决策能力之间有何关联？
自我控制和决策能力之间有着密切的关联。自我控制是指在面对诱惑或者情绪冲动时，能够自我约束并保持行为的能力。而决策能力则是指在面对复杂情境时，能够做出明智的决策。这两者之间的关系在以下几个方面得到体现：
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自我控制对于决策能力的重要性：自我控制是决策能力的基础。如果一个人在面对情绪冲动或者诱惑时无法自我控制，那么他容易被外界干扰，做出不理性的决策。
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决策能力对于自我控制的重要性：决策能力强的人往往能够更好地预见后果并做出明智的决策，从而降低情绪冲动和诱惑的发生。因此，决策能力强的人通常具有更好的自我控制能力。
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训练自我控制和决策能力：自我控制和决策能力都是可以通过训练来提升的。例如，通过进行决策训练可以提高决策能力，通过进行冥想等训练则可以提高自我控制能力。
来源：Duckworth, A. L., & Seligman, M. E. P. (2017). The science and practice of Self-control. Perspectives on psychological science : a Journal of the Association for Psychological Science, 12(5), 715–718. <a href="https://doi.org/10.1177/1745691617690880">https://doi.org/10.1177/1745691617690880</a>
