如何克服时间紧迫感带来的压力？
时间紧迫感是管理者经常遇到的问题之一，它会让人感到焦虑和压力，进而影响工作效率和质量。以下是一些方法可以帮助你克服时间紧迫感带来的压力：
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制定优先事项清单：根据工作的重要性和紧急程度，制定优先事项清单。将注意力放在最重要的事情上，处理完之后再处理其他事情。这样可以避免因琐碎事务导致时间紧迫感。
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更好地管理时间：要学会更好地管理时间，避免浪费时间。可以采用时间管理应用程序，如Trello、Asana等，帮助你更好地组织和管理时间。
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寻求帮助：如果你觉得时间紧迫感难以控制，可以向同事或上级请求帮助。他们可能会提供新的想法和方法，帮助你更好地应对时间压力。
总之，要学会更好地管理时间，制定清晰的计划和优先事项清单，并采取适当的措施来减轻时间紧迫感。这样可以提高工作效率，减少压力，更好地完成工作。
资料来源：<a href="https://www.forbes.com/sites/ashleystahl/2019/08/06/how-to-manage-the-pressure-of-a-tight-deadline/#6f1315e14fc3">https://www.forbes.com/sites/ashleystahl/2019/08/06/how-to-manage-the-pressure-of-a-tight-deadline/#6f1315e14fc3</a>
