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如何使用眼神交流建立信任和共鸣?

眼神交流是人际交流中非常重要的一种方式,它可以帮助我们建立信任和共鸣。以下是一些使用眼神交流建立信任和共鸣的方法:

  1. 保持眼神接触。在与人交谈时,不要躲避对方的视线,要时刻保持眼神接触。这样可以让对方感到你是真诚的,有信心的,从而建立起信任和共鸣。

  2. 注视对方的眼睛。当与人交谈时,要注视对方的眼睛,并尽量避免四处张望。这样可以让对方感到你是专注的,认真对待这次交谈,从而建立起信任和共鸣。

  3. 使用微笑和眼神交流。在与人交谈时,使用微笑和眼神交流可以让对方感到你是友好的,愿意与他们建立联系,从而建立起信任和共鸣。

  4. 注意眼神交流的时间。在与人交谈时,要注意眼神交流的时间,不要一直盯着对方的眼睛看。这样会让对方感到不舒服,从而影响到交流的效果。

总之,使用眼神交流建立信任和共鸣是非常重要的。通过保持眼神接触,注视对方的眼睛,使用微笑和眼神交流,以及注意眼神交流的时间,可以帮助我们建立起信任和共鸣,从而更好地与人交流。

来源:《人际交往中的非语言行为研究》