贷款逾期会对个人信用记录造成严重影响，主要表现在以下几个方面：
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信用评级下降：贷款逾期会导致个人信用评级下降，信用评级是银行和其他金融机构评估个人信用状况的重要参考依据，信用评级下降会影响个人未来的借款和信用卡申请。
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利息和罚款增加：逾期还款会导致未偿还本金继续产生利息，同时银行还会对逾期款项收取罚款，增加个人还款负担。
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催收行动和诉讼：银行会通过电话、短信、信函等形式对逾期借款进行催收，甚至可能采取法律诉讼等手段追讨欠款。
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影响信用记录：贷款逾期会在个人信用记录中留下不良记录，这将影响个人未来的信用申请，比如申请贷款、信用卡、租房等。
应对贷款逾期的影响，个人可以采取以下措施：
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及时沟通：如果遇到还款困难，应及时与银行沟通，说明情况并寻求帮助，可能会协商出合理的还款方案。
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确定优先还款顺序：如果有多笔贷款需要还款，可以根据利息率、逾期天数等因素确定优先还款顺序，优先处理影响最大的贷款。
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控制消费：在还清逾期款项之前，尽量避免新增债务，控制消费，节约开支，将资金用于还款。
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寻求帮助：如果个人财务状况十分困难，可以考虑寻求专业财务机构或律师的帮助，协助制定还款计划或处理法律诉讼。
总之，贷款逾期会对个人信用记录造成严重影响，应及时应对并采取有效措施解决逾期问题，保护个人信用记录，避免进一步恶化。
