邮件作为一种常见的商务沟通方式，提供了便利的交流途径。在邮件中提供建议和反馈，需要遵循以下几点：
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开头礼貌。邮件的开头应该先致以问候，表达自己的尊重和关注。
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说明反馈原因。在邮件中说明自己提出建议或反馈的原因，让接收者明白你的意图和目的。
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具体表达。邮件中应具体说明自己的想法和建议，避免含糊不清的用语，让接收者理解你的意思。
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给出解决方案。邮件中应该给出解决问题的具体方案，让接收者看到你的思考和努力。
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结尾礼貌。邮件结尾应该再次表达感谢和关注，以表达自己的诚意和态度。
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