在进行员工薪酬福利的变动时，及时通知和沟通是非常重要的，因为这关乎到员工的切身利益和情绪。以下是一些建议和方法：
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提前准备：在进行薪酬福利变动之前，管理者需要提前做好准备工作，包括制定变动方案、评估变动对员工的影响、准备沟通材料等。
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透明公开：变动方案需要尽量做到透明公开，让员工清楚了解变动的原因、内容、影响等，避免造成员工的猜测和不安。
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个别沟通：对于薪酬福利变动可能带来较大影响的员工，建议进行个别沟通，让他们能够有机会提出疑问和意见，增强沟通的针对性和有效性。
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员工代表参与：可以考虑邀请员工代表参与制定变动方案或者在沟通过程中发表意见，这样能够更好地代表员工利益和情绪。
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提供解释和辅导：在进行沟通的过程中，需要提供充分的解释和辅导，让员工能够理解变动的合理性和必要性，同时提供相关的支持和帮助，减少员工的不安和抵触情绪。
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落实承诺：在沟通过程中提出的承诺和承诺需要及时落实，这样能够增强员工对管理者的信任和支持。
以上是一些管理者在进行员工薪酬福利变动时及时通知和沟通的建议和方法，希望能够帮助到您。
