MBTI人格理论如何帮助个人提升自我认知？
MBTI人格理论是一种常用的个人性格分类工具，可以帮助个人更好地理解自己的行为、偏好和思维方式。通过了解自己的MBTI类型，个人可以提升自我认知，具体方法如下：
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了解个人偏好：MBTI可以帮助个人了解自己在认知、情感、决策和生活方式等方面的偏好。通过了解自己的偏好，个人可以更好地规划自己的生活和工作。
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发现个人优势和劣势：MBTI可以揭示个人的优势和劣势所在，帮助个人认识到自己的优势并加以发挥，同时也意识到自己的劣势并寻找改进方法。
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改善沟通和人际关系：通过了解自己和他人的MBTI类型，个人可以更好地理解他人的行为和思维方式，从而改善与他人的沟通和人际关系。
总的来说，MBTI人格理论可以帮助个人提升自我认知，从而更好地应对工作和生活中的挑战，实现个人成长和发展。
关键词：MBTI人格理论，自我认知，偏好分析，人际关系，职业规划，领导能力。